2024.05.14
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. 5/13陰陽調和料理法による食育講座・基礎クラス 開催しました。 雨の中☂️、 ご参加いただきありがとうございました✨ 先月のランチデーで、お味噌汁を気に入ってくださり、 お子様連れで参加してくださった方と、 ご自身がアトピーで悩まれて、検索していくうちに、 陰陽調和料理がヒットし、私の講座に繋がった方が 参加してくださいました💐 デモでお味噌汁や、炊き込みご飯を調理しながら、 陰陽調和料理の基本理念や、食性や取りすぎに 気をつけたい食べ物、陰陽調和の重ね煮について お話しいたしました。 毎日の食事🍽️で、 身体のバランスが崩れないようにすることで、 慢性的な身体の不調を改善することができます💪🏻 私は、息子のアトピーや食物アレルギーで、 陰陽調和料理に出会いましたが、 私自身が冷え性だったことに気がつきました。 花粉症も酷かったのですが、今では、冷え性や 花粉症に悩ませれることなく過ごすことができています。 受講した方からも、 お子様のために学んで陰陽調和料理を取り入れてみたら、 ご主人の健康診断の結果が、1年前よりも 良くなったという嬉しいお話をよく聞きます😊 💠次回の、 陰陽調和料理法による食育講座・基礎クラスは、 7月8日(月)です。 https://coubic.com/uminoie/1804965 @mihoharmonia #umiのいえ #陰陽調和料理 #重ね煮 #食育講座 #基礎クラス #重ね煮のお味噌汁 #炊き込みご飯 #白砂糖不使用 #乳卵不使用 #アレルギー #アトピー性皮膚炎 #体質改善 #安心安全ご飯 #時短料理 #カンタンおいしい #離乳食 #お手当て食