“噛んでふくめる”とは | 薬学博士 竹内久米司さんからのアドバイス

脳科学的栄養学　No.42

“噛んでふくめる”とは


親が食べ物を噛んで柔らかくし、幼児の口に含ませるように、丁寧に言い聞かせるという意味。

　
家庭では親が子に、
学校で教師が児童に、
社会では先輩が後輩に、
会社では上司が部下に、
慈愛を笑顔でつつみ、

温かな言葉と励ましを絶やさない

そんな世界が連想されてくる。

　
掛け声や叱咤だけでは人はかえって心を硬くし重くするもの。

　
どこまでも温かく、丁寧に語れば心はのびやかになる。

　　
人をコントロールしようと、強制したり命令したりしないで、あくまでも内実の関わりで、相手が自ら内発的に行動を選択していくように、承認と励ましを続けていく。



励まされる相手は勿論のこと、自身自身の脳も満たされていく。



それは行動と快感を結びつける働きを持つ大脳基底核の「線条体」にスイッチが入り、ドーパミンが放出されて快感に結びつくから。


そんな優しい関わり方が、まさに「噛んでふくめる」を連想させてくれる。



「噛んでふくめる」とは、何ともよい響きのある私の好きな言葉のひとつです。