子育て不安！ | 保育・食育のプロ 長野眞弓さんからのアドバイス

不安は、悪い事ではない。

不安があるから、いつも気を付けていられる。

野生動物は、ぐっすり眠ると襲われるので、浅くしか眠らない。

よほど疲れたら爆睡しますが、
基本動物は、身の安全のために浅く眠ります。
不安で眠れないのは、野生として自然だそうです。

眠れないとして、体を横にして目を閉じる事が大事。

不安になったら、自分を守る力がついたのだと喜ぶ。

しかし、不安から怖れを抱いてはいけない。
愛の反対が怖れだから。

むしろ、不安から希望を抱くのです。
希望は、人と人との絆によって
朝日のように輝く光です。

不安が訪れたら、人と交わろう。
人と交わるのが苦手なら、本を読もう。
本の中にも出会いがあり、絆が生まれ
希望へと繋がって行きます。
本も苦手なら、こういったサイトの中に出会いを見つけよう。

不安を希望に変える事が出来るために
正しさよりも、人間関係を優先する生き方を学ぶ事をお勧めします！

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