ワーママの1日～時短編～ | リハテーラー

こんにちは!
最近のルーティンの流行にのって、、、笑
今回は私の仕事の日のルーティンをご紹介
したいと思います。

3時半～6時半の間に起床
・準備、洗濯、朝食作り、自分の時間などやるべきことを
マイペースに行なっています。
まだ娘は、そばに居ないと起きてきてしまうので、
頻回に起きる日は布団の中にいます。

娘は7:00～7:30に起床
朝食
娘がテレビを観ているすきに
食器類を片付けたりして、掃除機は簡単に。

出発
保育園までは自転車で20分
送ったあとは職場まで15分くらいかかります。

出社9:30、退社17:00
時短勤務です。

保育園のお迎え17:30～17:45
家に着くのが18時前後くらいです！

急いで、まずは夕飯作りと洗濯物を畳んだり。
前日に主人が1品作ってくれることもあり、
あとは副菜やらサラダやらを追加したり。

19:00～19:30　夕食と片付け

20:00　娘とお風呂time

21:30　就寝(寝かしつけに30分)
この時に一緒に寝るので、3時半という変な時間帯に起きてしまいます。

産後1年は体調のトラブルが多く、
倒れることもしばしば（汗）
そのおかげで、主人も協力的になったので良かったです◎

ゆるい1日に感じるかもしれませんが、
21時以降の記憶なし、、、
いつの間にか朝になってます（笑）

世の中のママさん、本当に尊敬です✨
SNSから情報収集できる今、
色々なママさん達のことや
育児情報もより入手しやすくなりました！
ありがとうございます( *ˊᵕˋ ) ⁾⁾

私の勤めているリハテーラーでは家庭と仕事の両立ができる会社を目指しています!
ママ達が働きやすい環境作りと
自身の経験も含めて会社でもサポートや基盤になれたらと思ってます。


 

---

リハテーラー看護師　山根