最近のこと | リハテーラー

こんにちは。

週末はポカポカ陽気、
久しぶりに主人から行きたい所ある？と
言われ初めは葉山！と答えたのですが、、、
さすがに遠いので里山ガーデンへ行ってきました♪

チューリップやネモフィラだけでなく、
数種類の花々が広がり綺麗でした✨
マスク越しでも花の香りがしました

マスク生活も1年以上経ち、
表情への意識が減ったように感じます。

疲れがすぐに表情にでるような気がして…
母や妹によく顔色がよくない。顔が疲れてる。
と言われるように。。

お仕事でも伝わってしまったら？と思い、改めて表情の意識や笑顔を忘れずに過ごしたいと思いました!!
やはりご利用者様にはこちらの疲れなど関係ないので常に一定でいたいです。

また笑顔でいる事は、
免疫力に関わる部分に作用して免疫力アップに繋がったり、ネガティブな気持ちの時も笑顔でいることでその気持ちを抑えることができ前向きな気持ちになるそうです✨

今日から、お花のパワーをもらった分
口角を上げて過ごしていきたいと思います！！

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リハテーラー看護師　山根