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2024.04.26

胃が疲れると左の肩がこる？！

  左の肩がよくこる原因に 胃の疲れも？！   左の肩がよくこる という方はおられませんか？   左ばかり肩がこるという 原因は二つ   ひとつは 仕事中などの姿勢   例えば パソコンのモニターが少し左側にあり ずっと少し左を向いて仕事をしているような場合 ほんの僅かでも、毎日何時間も 同じ姿勢を取り続けていると 顔を左に向ける筋肉が絶えず縮んで 緊張して硬くなり ロックしてしまうことがあります。   例えば、頭板状筋や頸板状筋など これらがロックすると 首の痛みやこりも起こります。   また 左をずっと向いていることで 左の上部僧帽筋が疲れて 筋肉ロックを起こしたりもします。 筋肉ロックについて詳しくは 下のリンクをクリックして ご覧くださいね。 ↓ 左の肩こりの原因筋肉ロック   左の肩がよくこる理由 二つ目は 胃の疲れです。   胃の調子が悪いと その信号はまず脳に届きます。 その後、胃と関係する筋肉に 脳から信号が届きます。   胃と関係する筋肉は、体の左側 特に上半身の筋肉と 神経的に繋がっていますので 脳からこれらの筋肉に 胃の異常を知らせる信号が届き続けると これらの筋肉が緊張し、筋肉ロックを起こして 硬くなります。   硬くなった筋肉は 血流が悪くなりますので 動脈に含まれた酸素が 筋肉の細胞に入りにくくなり   ブラジキニンという 血管拡張作用・痛みを出す作用 を持った化学物質が発生します。 その発痛物質が神経を使って脳に届いて 痛みやコリを感じるようになります。   これが 左の肩こりの原因の二つ目です。   これら、物理的な姿勢などの原因にせよ 内臓の疲労が原因のことにせよ 筋肉がロックして硬くなると 筋肉を包む筋膜も硬くなります。 すると、硬くなった筋膜の中で 筋肉が鬱血し、むくんで 中から筋膜を押し上げることになり その圧迫が筋膜の痛みを出す ということも起こります。   これも、肩こりの原因です。   こういった理由で起こる 左の肩こりを解消するには   一つ目の理由である 無意識に少し左を向くような 姿勢が多いことに気づいて それを改善すること。   例えばPCのモニターを 正面から見られるようにする。 あるいは、家でテレビを見る 位置を変える、など。   そして、当然 硬くロックした筋肉を ロックのリリースを行うことで 柔らかい元の状態に戻してあげること が、必要です。   また、意外に多い 胃の不調が原因の左肩こり に関しては   胃の不調に 心当たりがある場合は 胃を休める工夫をすること。   案外、胃の丈夫な人ほど、食べ過ぎて 胃を疲れさせていることが多いので お気をつけくださいね。   左肩こりの改善のために 胃と繋がっている 胸椎５番を集中して施術して 左の肩こりが改善するケースも あります。 ※これも筋肉ロックリリースで行います。   肩こりは上半身だけでなく 下半身にも問題があることが多いので １回で無くなって再発しない というのは難しいのですが   こういった問題を解決すれば 肩こりが気になって仕方がない という生活から抜け出すことができます。   筋肉ロックを外して 筋肉を素の柔らかさに戻し 左の肩こりを楽にできる   いぎあ☆すてーしょんの CT系手技療法ミオンパシー®を 一度お試しください。   でも、ボキボキしたり グリグリするんじゃ？ 痛いのは嫌なんだけど・・・   ご安心ください。 ミオンパシーの施術は とてもソフトで安全です。   ミオンパシーの施術の方法 ロックしている筋肉の場所＝ロックポイントを、見つけて 「硬い・痛い」というロックポイントが 緩む姿勢を取ります。   施術を受ける方が、その姿勢によって どこかに痛みが出ないか確かめながら 腕や脚などを持ち上げたりしながら ロックポイントが緩み 硬さや痛みが消える姿勢を探し 痛みがどこにも出ないようなら その姿勢を約90秒保ちます。  90秒経ったら ゆっくり元の姿勢に戻します。 たったこれだけです。 こういうような 体にまったく負担をかけない ソフトで安全な技術です。   ミオンパシーの施術（動画）   CT系手技療法ミオンパシー®は アメリカの徒手医学オステオパシーにヒントを得て 1992年から研究開発してきている 腰痛などの慢性痛を改善するための手技療法です。 その理論や技術は、日本で初めて 「筋筋膜性疼痛症候群」 という、筋肉や筋膜に慢性痛の原因があるとする アメリカの医学誌に発表された論文を知り ご自身でもその理論に基づいて治療されている 石川県の整形外科医、加茂院長に 「整形外科医が認めた整体師と言ってくれていいですよ」 と、言っていただいたほど エビデンスに基づく安全で痛みを伴わない技術です。 これまでも、病院やマッサージ・ストレッチ などで治らない肩こりを 数限りなく改善してきています。 なかなか治らない左の肩こりに悩んでおられたら あるいは、いろいろな情報を見聞きすると どうも一般的な方法では肩こりは治らないのでは？ という疑問を持ちながらも 「じゃあどんな施術が有効なの？」 と、良い施術法を探しておられたとしたら 一度だけでけっこうです。 ミオンパシーを受けてみてください。 ほとんどの方は、完治しないまでも 一度施術を受けてくださるだけで 「この施術で治るかもしれない」 という実感を持ってくださるようです。 私たちも、良くならないことを内心分かっていて 何度も通わせるようなことはしません。 効果を感じた時だけ、良くなるまで来てください。   でもやっぱり どんな施術法なのか心配   という皆さんは、ぜひ ミオンパシー体験コースを 受けてみてください。 ※大阪本店初めての方限定   施術時間３０分　施術料金￥３３００ 詳しくはミオンパシー体験コース   今すぐ大阪で受けたいという皆さんは ↓ メニュー・料金    ご予約は、下記リンクから 24時間いつでもお取りいただけます。 オンライン予約   お電話でのご予約お問い合わせは 072-632-9430 ※留守電の場合はメッセージをお残しください。 施術方法や、ご自身の症状について ミオンパシー®で改善するのかどうかなど ご質問や、その他の症状についてのコラム。 ご予約などは いぎあ☆すてーしょん大阪本店 LINE公式アカウントからも ご利用いただけます。 こちらからご登録ください。 ↓ ミオンパシーは、私が居る 大阪府茨木市のいぎあ☆すてーしょん大阪本店の他に 神奈川茅ヶ崎、兵庫県芦屋市の いぎあ☆すてーしょんで受けていただけます。 その他「ミオンパシー」で検索してくだされば お近くの施術院が見つかると思います。 ぜひ一度探してみてください。 大阪府茨木市　いぎあ☆すてーしょん大阪本店 https://igia.jp/   神奈川県茅ケ崎市 いぎあ☆すてーしょんエコル湘南 http://www.igia-shonan.com/   兵庫芦屋市 いぎあ☆すてーしょん芦屋 https://igia-ashiya.com/  

2024.04.08

顎関節症はこうして治す

常に顎が痛い 口が開かない 口の開け閉めで音がなる 物を噛むと顎が痛い 口の開け閉めで顎が痛む など   顎関節症で お悩みの皆さんへ   上記のような悩みを持った人が まず最初に思いつくのが 歯医者さんに行くこと ではないでしょうか。   でも、歯医者さんに行って 顎関節症が治った方は どれぐらいおられるのでしょう。 おそらく、ほとんどの人が 治っていないはずです。   なぜなら、歯医者さんで 明確な顎関節症の治し方を 知っている方は ほとんどおられないからです。   いぎあ☆すてーしょん 総院長松尾には ４０人以上の歯科医の先生の 知り合いが居ます。   そのうち １３人の歯科医の先生に 顎関節症の改善方法の 技術講習を行いました。   その先生方にお聞きすると   顎関節症に 有効な治療法は 歯科にはない   と、おっしゃいます。   マウスピースを作るぐらいだが、あまり効果は無い とも。   なぜなんでしょう？ 歯や顎は 歯科の専門のはずです。 しかも、他の科の先生方に比べて 歯科医の業界は、骨格の勉強・研究も 進んでいるようなのに。   その訳は 顎関節症が、骨の問題ではなく 筋肉の問題であること。   そして 顎周辺だけに問題が あるわけではなく 全身に問題があるから なのです。   歯科医の先生方は 他の科の先生方に比べて 筋肉の知識もお有りです。   ですが 首から上の知識がメインです。 そして 「筋肉に問題があるかもしれない」 ということは分かっても その筋肉がどうなっていて どうすれば顎関節症が改善するのか が、お分かりでないので 顎関節症を改善できないのです。   しかし いぎあ☆すてーしょんで 行っている CT系手技療法ミオンパシー®で 顎関節症は改善できます。 その理由は   顎関節症になっている人の 顎の周囲の筋肉は （首や肩なども含めて） ロックして 動かしにくくなっているのです。   筋肉ロックについて詳しくは 下のリンクをクリックして ご覧ください。 ↓ 顎関節症の原因筋肉ロック   硬く伸び縮みしにくくなった筋肉が 口の開閉を邪魔しているので 口が開けにくかったり 開閉で痛みが出たりするのです。   その筋肉とは 主に、側頭筋・内外側翼突筋・咬筋 などの、口を閉じる筋肉です。 これらの筋肉が硬くなると 顎関節の動きが正常でなくなります。 上の図のように、口を開ける時には 下顎が少し前にずれます。 ところが 上に挙げた口を閉じる筋肉群が 硬く伸びなくなっていると この動きがしにくくなり ・あごに痛みが出たり ・口を開けにくくなったり ・開閉時に音が鳴ったり するようになってしまうのです。   このことを解決するには ロックして硬くなっている 上記の筋肉を元の柔らかさに戻し スムーズに伸び縮みするように してあげなければなりません。   それができるのが いぎあ☆すてーしょんの 新手技療法ミオンパシーなのです。   さらに重要なのが なぜ、顎の周囲の筋肉が 硬くなってしまうのか   ということです。 このことを知らないで 顎周囲だけの筋肉を緩めても すぐに再発してしまいます。   なぜ、顎関節周囲の筋肉が ロックしてしまうのか？   それは、姿勢に関係します。 例えば 猫背気味の姿勢の人や 首が左右に傾いている人 寝るときにいつも横向きで 同じ方向を向いて寝る人 など アンバランスな姿勢を取ることが 多い人は 首・肩・背中・胸 などの筋肉が緊張しています。 そのことが 顎関節の周囲の筋肉のロックに繋がるのです。   ですから、顎関節症といえども 全身のバランスを整えることが 必要なのです。   マウスピースだけで 顎関節症が改善しない理由が お分りいただけたでしょうか。   いぎあ☆すてーしょん大阪では 筋肉ロックを安全にソフトに 解除できる手技ミオンパシーを用いて 顎関節症の原因になる顎周囲だけでなく 全身のバランスを整えることができます。   顎関節症を 治しに行ったのに 首や肩こりが楽になって 姿勢もよくなった   という喜びの声を たくさんいただいています。   顎関節症でお悩みの皆さん ぜひ一度 ミオンパシーをお試しください。   でも、ボキボキしたり グリグリするんじゃ？ 痛いのは嫌なんだけど・・・   ご安心ください。 ミオンパシーの施術は とてもソフトで安全です。   ミオンパシーの施術の方法 ロックしている筋肉の場所＝ロックポイント を、見つけて 「硬い・痛い」というロックポイントが 緩む姿勢を取ります。   施術を受ける方が、その姿勢によって どこかに痛みが出ないか確かめながら 首や頭、顎などを持ち上げたり 動かしたりしながら ロックポイントが緩み 硬さや痛みが消える姿勢を探し 痛みがどこにも出ないようなら その姿勢を約90秒保ちます。   90秒経ったら ゆっくり元の姿勢に戻します。   たったこれだけです。   こういうような 体にまったく負担をかけない ソフトで安全な技術です。   ミオンパシーの施術（動画）   CT系手技療法ミオンパシー®は アメリカの徒手医学オステオパシーにヒントを得て 1992年から研究開発してきている 腰痛などの慢性痛を改善するための手技療法です。 その理論や技術は、日本で初めて 「筋筋膜性疼痛症候群」 という、筋肉や筋膜に慢性痛の原因があるとする アメリカの医学誌に発表された論文を知り ご自身でもその理論に基づいて治療されている 石川県の整形外科医、加茂院長に 「整形外科医が認めた整体師と言ってくれていいですよ」 と、言っていただいたほど エビデンスに基づく安全で痛みを伴わない技術です。 これまでも、歯科医院で治らない顎関節症を たくさん改善してきています。 なかなか治らない顎関節症に悩んでおられたら あるいは、いろいろな情報を見聞きすると どうも歯医者さんでは顎関節症は治らないのでは？ という疑問を持ちながらも 「じゃあどんな施術が有効なの？」 と、良い施術法を探しておられたとしたら 一度だけでけっこうです。 ミオンパシーを受けてみてください。 ほとんどの方は、完治しないまでも 一度施術を受けてくださるだけで 「この施術で治るかもしれない」 という実感を持ってくださるようです。 私たちも、良くならないことを内心分かっていて 何度も通わせるようなことはしません。 効果を感じた時だけ、良くなるまで来てください。   でもやっぱり どんな施術法なのか心配   という皆さんには ミオンパシー体験コースを 受けていただくこともできます。 ※大阪本店初めての方限定   施術時間３０分　施術料金￥３３００ 詳しくはミオンパシー体験コース   今すぐ受けたいという皆さんは ↓ メニュー・料金    ご予約は、下記リンクから 24時間いつでもお取りいただけます。 オンライン予約   大阪本店お電話でのご予約お問い合わせは 072-632-9430 ※留守電の場合はメッセージをお残しください。 施術方法や、ご自身の症状について ミオンパシー®で改善するのかどうかなど ご質問や、その他の症状についてのコラム。 ご予約などは いぎあ☆すてーしょん大阪本店 LINE公式アカウントからも ご利用いただけます。 こちらからご登録ください。 ↓ ミオンパシーは、私が居る 大阪府茨木市のいぎあ☆すてーしょん大阪本店の他に 神奈川茅ヶ崎、兵庫県芦屋市の いぎあ☆すてーしょんで受けていただけます。 その他「ミオンパシー」で検索してくだされば お近くの施術院が見つかると思います。 ぜひ一度探してみてください。   大阪府茨木市　いぎあ☆すてーしょん大阪本店 https://igia.jp/   神奈川県茅ケ崎市 いぎあ☆すてーしょんエコル湘南 http://www.igia-shonan.com/   兵庫芦屋市 いぎあ☆すてーしょん芦屋 https://igia-ashiya.com/

2024.04.01

目の疲れの原因は自律神経のアンバランス？！

  眼精疲労＝目の疲れ や、ドライアイ の原因は？   眼精疲労やドライアイ の原因は、目の使いすぎ？ 目が疲れたら、目薬をさす。 それでオッケー👌❓　 目薬は一時的に楽になった気がするでしょう。 でも、根本的に目の疲れを無くす というのは難しいですね。 なぜなら、眼球は疲れませんし 眼球を動かす筋肉も 持久力がすごいからです。   ですから実際には 目そのものが疲れているのではなく 目が疲れているように 感じているだけなので 目薬をさして一時的に楽になった 感じがしたとしても 根本的な解決にはなりません。 本来は、目薬をささなくてもいい状態が 望ましいですよね。     眼精疲労やドライアイに なっているときには 本当に疲れているのは目ではなく 脳なのです。 人が外部から受ける情報の ８０％は目から入ると言われています。   脳が限度を超えるような情報を 取り入れると それ以上の情報を入れて欲しくない ということを知らせるために 「目が疲れた」と感じさせて 目からの情報を入れないようにして 休もうとします。   それを「目が疲れた」と 私たちは感じるのです。   昼寝が推奨されるのも それがあるからです。   深く眠ってしまわなくても ２０分ほど目をつむってじっとしているだけで 脳の疲れはある程度回復します。 同時に「目が疲れた」という感じも 少しなくなるはずです。   でも この「目が疲れた」 という症状を 頻繁に感じる場合は 脳を通常より疲れさせる条件が 加わっています。 それは、首・肩・背中などのこりです。 ではなぜ、こりが脳を疲れさせるのか ですが   １.こりがあると血行が悪くなり 脳にも酸素などの栄養が 不足しやすくなる。   ２.こりがあると、脳だけではなく 体のあちこちの酸素不足の情報が 脳に届き続ける。   ３.こりは自律神経の 交感神経を興奮させるので 副交感神経の作用による 涙が出にくくなる。   これらの理由で ・目の疲れを感じたり ・涙が出なくて目がパサつく ・まばたきをすると痛む ・ドライアイ などの症状が出てしまうのです。   そしてまた   慢性的なこりは やっかいなことに マッサージやストレッチ などでは 解消できません。   風呂に入る 電気を当てる 湿布を当てる なども 気休めや 一時的な効果しか望めません。 これらの方法では 根本的にこりを解消することが できないからです。   だったらどうしたら？   慢性的なこりを解消するには 筋肉ロックを 解除してあげることです。   筋肉ロックについて詳しくは 下のリンクをクリックして ご覧ください。 ↓ 自律神経のアンバランスの原因筋肉ロック いぎあ☆すてーしょんで行っている 筋肉ロックを解除する手技ミオンパシーは 数十年たったような頑固な筋肉ロックでも リリースして、筋肉を柔らかくすることができます。   ミオンパシーは、一過性のものではなく こりの根本的な原因を 筋肉が自分から緩むような 特殊な方法で解消しますので 従来の様々な方法に比べて 圧倒的に効果が長持ちする上に 再発する可能性も低くなります。   眼精疲労・目の疲れ・ドライアイ などでお悩みの方の場合 全身にある筋肉ロックを くまなく見つけて解除しますので   体全体が軽くなり こりはもちろん無くなり リンパや血液の流れも良くなり 冷え性の改善や、胃腸などの不調 不眠や、下痢便秘生理痛などの改善 という自律神経関連の症状も 改善します。 「目が疲れる」 という症状が 逆に、これら全身の症状と 関係するというのは驚きですよね。   眼精疲労でお悩みの方はもちろん 上記の症状などでお悩みの方も 一度、いぎあ☆すてーしょん大阪の 新手技療法ミオンパシーを 体験してみてください。 「今までやってきたことはなんだったの？」 という気持ちになられると思います。   でも、ボキボキしたり グリグリするんじゃ？ 痛いのは嫌なんだけど・・・   ご安心ください。 ミオンパシーの施術は とてもソフトで安全です。   ミオンパシーの施術の方法 ロックしている筋肉の場所＝ロックポイント を、見つけて 「硬い・痛い」というロックポイントが 緩む姿勢を取ります。   施術を受ける方が、その姿勢によって どこかに痛みが出ないか確かめながら 腕や脚などを持ち上げたりしながら ロックポイントが緩み 硬さや痛みが消える姿勢を探し 痛みがどこにも出ないようなら その姿勢を約90秒保ちます。   90秒経ったら ゆっくり元の姿勢に戻します。   たったこれだけです。 こういうような 体にまったく負担をかけない ソフトで安全な技術です。   ミオンパシーの施術（動画）   CT系手技療法ミオンパシー®は アメリカの徒手医学オステオパシーにヒントを得て 1992年から研究開発してきている 腰痛などの慢性痛や自律神経の乱れ を、改善するための手技療法です。 その理論や技術は、日本で初めて 「筋筋膜性疼痛症候群」 という、筋肉や筋膜に慢性痛の原因があるとする アメリカの医学誌に発表された論文を知り ご自身でもその理論に基づいて治療されている 石川県の整形外科医、加茂院長に 整形外科医が認めた整体師 と言ってくれていいですよ と、言っていただいたほど エビデンスに基づく安全で痛みを伴わない技術です。 これまでも、病院で治らない腰痛や 自律神経系の体調不良を 数限りなく改善してきています。 なかなか治らない眼精疲労に悩んでおられたら あるいは、いろいろな情報を見聞きすると どうも西洋医学では自分の眼精疲労は治らないのでは？ という疑問を持ちながらも 「じゃあどんな施術が有効なの？」 と、良い施術法を探しておられたとしたら 一度だけでけっこうです。 ミオンパシーを受けてみてください。 ほとんどの方は、１回だけでは完治しないまでも 一度施術を受けてくださるだけで 「この施術で治るかもしれない」 という実感を持ってくださるようです。 私たちも、良くならないことを内心分かっていて 何度も通わせるようなことはしません。 効果を感じた時だけ、良くなるまで来てください。   でもやっぱり どんな施術法なのか心配   でしたら ミオンパシー体験コースを 受けてみてください。 ※いぎあ☆すてーしょん大阪本店初めての方限定   施術時間３０分　施術料金￥３３００ 詳しくはミオンパシー体験コース   すぐにでも改善したいなら ↓ メニュー・料金    ご予約は、下記リンクから 24時間いつでもお取りいただけます。 オンライン予約 お電話でのご予約お問い合わせは 072-632-9430 ※留守電の場合はメッセージをお残しください。 施術方法や、ご自身の症状について ミオンパシー®で改善するのかどうかなど ご質問や、その他の症状についてのコラム。 ご予約などは いぎあ☆すてーしょん大阪本店 LINE公式アカウントからも ご利用いただけます。 こちらからご登録ください。 ↓ ミオンパシーは、私が居る 大阪府茨木市のいぎあ☆すてーしょん大阪本店の他に 神奈川茅ヶ崎、兵庫県芦屋市の いぎあ☆すてーしょんで受けていただけます。 その他「ミオンパシー」で検索してくだされば お近くの施術院が見つかると思います。 ぜひ一度探してみてください。 大阪府茨木市　いぎあ☆すてーしょん大阪本店 https://igia.jp/   神奈川県茅ケ崎市 いぎあ☆すてーしょんエコル湘南 http://www.igia-shonan.com/   兵庫芦屋市 いぎあ☆すてーしょん芦屋 https://igia-ashiya.com/  

2024.03.25

頭痛薬をやめたくないですか？

  頭痛の原因と解消法   ひどくなると 何も考えらなくなったり 吐き気がしたり 目の奥が痛い とにかく目を使いたくない 動くたびに頭に響く   など 辛い頭痛の症状で 長年のお悩みの方は 特に女性に多いようです。   こういった辛い頭痛から 解放されたら…   頭痛薬を毎日のように 飲んだり 辛いのを我慢して 仕事したり しなくてもよくなったら どれだけ幸せな気分に なることでしょう。 もし、このページをお読みの皆さんが こういった慢性の頭痛にお悩みなら このページの情報が お役に立つかもしれません。 ぜひ読み進めてくださいね。   頭痛を改善するためには まず頭痛の原因を知る ことが必要です。   頭痛の原因が分かって、原因を無くさないと 頭痛を根本的に改善することはできません。 頭痛の原因が分からないから 原因をなくす方法も分からないから 仕方なく、頭痛薬で その場しのぎを続けている・・・ そうではないですか？   では 頭痛の原因とは何でしょう？   頭痛の直接の原因は 頭の酸素欠乏です。 頭に酸素が足りなくなると 酸素欠乏を知らせるために 頭痛が起こります。   普段そんなに頭痛がない人でも 締め切った部屋に 大人数で長時間いると 二酸化炭素が増えて 酸素が欠乏し 頭痛が起こったりします。   慢性的に頭が痛い という人は 慢性的に 頭に酸素が 不足しているのです。   突然の激しい頭痛などは この場合に当てはまりません。 脳梗塞などの可能性が 考えられますので すぐに病院を受診してください。   このページで扱うのは 慢性的に痛い、という頭痛です。 いわゆる 筋緊張性頭痛や 偏頭痛と呼ばれる頭痛です。   これら、慢性の頭痛を解消するためには 頭の酸素欠乏を 解消してあげる必要があります。   では、慢性頭痛の原因になる 頭の酸素欠乏は、なぜ起こるのでしょう？   頭が酸欠になるわけは 首・肩・背中などの筋肉が 硬くなっていることです。 首や肩の筋肉が硬くなると 硬くなった筋肉が血管を圧迫し 血流が悪くなります。   すると、動脈に含まれた酸素を含んだ 赤血球が運ばれにくくなり 頭が酸欠になって、痛むのです。   「だったらマッサージやストレッチで治る？」   残念ながら マッサージやストレッチでは 慢性の頭痛は治りません。   これらの方法では 慢性的に硬くなった筋肉を 根本的に和らげて 柔らかい状態を保つ ということが難しいからです。   どちらも 一時的に柔らかくなる ということはあります。 ですが 筋肉が硬くなってしまっている 根本的な原因を 無くすことができないからです。   では、どうしたら 慢性的に硬くなった筋肉を 和らげることができるか？ ですが   それには 筋肉ロックを、緩めることが必要です。   筋肉ロックについて詳しくは 下のリンクをクリックして ご覧ください。 ↓ 慢性頭痛の大きな原因筋肉ロック リンクをご覧いただくと お分りいただけると思いますが   筋肉がロックすると 硬くなった筋肉が血管を圧迫し 血流が悪くなって 筋肉自身や、その筋肉を通って 届くはずの酸素が届きにくくなります。   ですから 首・肩・背中・胸 などの筋肉が硬くなると 頭に酸素が足りなくなって 頭痛が起こるのです。 慢性の頭痛は 薬を飲むだけでは治りません。 何度も言いますが 薬では、頭痛の原因が 無くならないからです。   根本的に 慢性頭痛を治そうと思ったら 筋肉ロックを外さなければ なりません。   いぎあ☆すてーしょんでは 最新の手技療法 新筋肉療法ミオンパシーという 技術を用いて 首・肩・背中をはじめ 血行改善に大きな影響を持つ 脚の筋肉など 頭痛に関係する全身の筋肉を 解きほぐします。   さらに それでも少し頭痛が残る場合は 頭蓋骨についている筋肉や 頭蓋骨の一部そのものの 可動性を取り戻す施術を行います。 ※頭蓋骨を動かすと言っても ソフトで安全な方法で行います。 危険はないのでご安心ください。   でも、頭以外は、ボキボキしたり グリグリするんじゃ？ 痛いのは嫌なんだけど・・・   ご安心ください。 ミオンパシーの施術は とてもソフトで安全です。   ミオンパシーの施術の方法 ロックしている筋肉の場所＝ロックポイント を、見つけて 「硬い・痛い」というロックポイントが 緩む姿勢を取ります。   施術を受ける方が、その姿勢によって どこかに痛みが出ないか確かめながら 腕や脚などを持ち上げたりしながら ロックポイントが緩み 硬さや痛みが消える姿勢を探し 痛みがどこにも出ないようなら その姿勢を約90秒保ちます。   90秒経ったら ゆっくり元の姿勢に戻します。 たったこれだけです。 こういうような 体にまったく負担をかけない ソフトで安全な技術です。   そこまでしても まだ少し頭痛が残るという方には 栄養バランスの改善の アドバイスなども行います。   院長の松尾は「分子栄養学」という 栄養に関する知識も豊富です。 筋肉が柔らかいのに頭痛がある という場合は 女性に多い「鉄欠乏性貧血」 という栄養不足による頭痛の 可能性もありますので どのような栄養を摂ればいいのかも お伝えできます。   ここまでして 慢性の頭痛が治らないという方は ほとんどおられません。   慢性頭痛の原因 筋肉ロックを とってもソフトに安全に外して 皆さんの 慢性的な頭痛から解放する お手伝いを ぜひさせてください。   ミオンパシーの施術（動画）   CT系手技療法ミオンパシー®は アメリカの徒手医学オステオパシーにヒントを得て 1992年から研究開発してきている 腰痛などの慢性痛を改善するための手技療法です。 その理論や技術は、日本で初めて 「筋筋膜性疼痛症候群」 という、筋肉や筋膜に慢性痛の原因があるとする アメリカの医学誌に発表された論文を知り ご自身でもその理論に基づいて治療されている 石川県の整形外科医、加茂院長に 整形外科医が認めた整体師 と言ってくれていいですよ と、言っていただいたほど エビデンスに基づく安全で痛みを伴わない技術です。 これまでも、病院で治らない頭痛を 数限りなく改善してきています。 なかなか治らない頭痛に悩んでおられたら あるいは、いろいろな情報を見聞きすると どうも西洋医学では慢性の頭痛は治らないのでは？ という疑問を持ちながらも 「じゃあどんな施術が有効なの？」 と、良い施術法を探しておられたとしたら 一度だけでけっこうです。 ミオンパシーを受けてみてください。 ほとんどの方は、完治しないまでも 一度施術を受けてくださるだけで 「この施術で治るかもしれない」 という実感を持ってくださるようです。 私たちも、良くならないことを内心分かっていて 何度も通わせるようなことはしません。 効果を感じた時だけ、良くなるまで来てください。   でもやっぱり どんな施術法なのか心配   でしたら ミオンパシー体験コースを 受けてみてください。 ※いぎあ☆すてーしょん大阪本店初めての方限定   施術時間３０分　施術料金￥３３００ 詳しくはミオンパシー体験コース   すぐにでも改善したいなら ↓ メニュー・料金    ご予約は、下記リンクから 24時間いつでもお取りいただけます。 オンライン予約 お電話でのご予約お問い合わせは 072-632-9430 ※留守電の場合はメッセージをお残しください。 施術方法や、ご自身の症状について ミオンパシー®で改善するのかどうかなど ご質問や、その他の症状についてのコラム。 ご予約などは いぎあ☆すてーしょん大阪本店 LINE公式アカウントからも ご利用いただけます。 こちらからご登録ください。 ↓ ミオンパシーは、私が居る 大阪府茨木市のいぎあ☆すてーしょん大阪本店の他に 神奈川茅ヶ崎、兵庫県芦屋市の いぎあ☆すてーしょんで受けていただけます。 その他「ミオンパシー」で検索してくだされば お近くの施術院が見つかると思います。 ぜひ一度探してみてください。 大阪府茨木市　いぎあ☆すてーしょん大阪本店 https://igia.jp/   神奈川県茅ケ崎市 いぎあ☆すてーしょんエコル湘南 http://www.igia-shonan.com/   兵庫芦屋市 いぎあ☆すてーしょん芦屋 https://igia-ashiya.com/  

2024.03.18

右の肩こりは肝臓の疲れ？！

右の肩こりの原因が 肝臓の疲れにある？！   右の肩こりの原因は姿勢と 内臓の疲れ、両方の可能性があります。   姿勢に関しては 日常的に右を向くことが多い場合に 右の首〜肩〜背中の筋肉が緊張して硬くなり 酸素欠乏からくる痛みが起こります。 こんな感じ ↓   １.筋肉の使いすぎで筋肉が硬くなる＝筋肉ロック ２.筋肉が硬くなって血流が悪化する ３.血流が悪化して筋肉に動脈からの酸素が入りにくくなる ４.血管拡張作用のある化学物質が発生する ５.その化学物質＝ブラジキニンが痛みを脳に伝える ６.右の肩こりが起こる   という順番で 右肩こりが起こります。   さらに 筋肉がロックして硬くなり 伸び縮みしにくくなると 筋肉を覆っている筋膜まで硬くなります。 すると、硬くなった筋膜の内側で 筋肉が鬱血し、中から筋膜を押し広げる という力が働いた時に 筋膜が痛みを出します。   これも、もともとは 筋肉ロックが原因の肩こりです。   マッサージなどでまったく効果がなく 終わって帰る時にはもうこっている というのは、筋肉ロックのこりや痛み。   マッサージや筋膜リリース筋膜ほぐし などを受けた後 しばらくの間楽になるという場合は 筋膜がほぐされることで 筋肉の鬱血による筋膜への圧迫が 解消されている、ということです。   ですが、そもそも筋膜が硬くなる原因の 筋肉ロックがなくなっていないので 長くて２〜３日 早ければ、その日のうちに こりや痛みが戻ってしまいます。   こういった筋肉ロックや筋膜が硬くなった 場合の右肩こりの解消方法は   ◯偏った体の使い方を改める 右肩周辺の筋肉ロックを外す これで右肩のこりは良くなります。   実は、ミオンパシーの施術は 筋肉ロックの解放と同時に 筋膜も柔らかくすることが できるからです。   筋肉ロックについて詳しくは 下のリンクをクリックして ご覧ください。 ↓ 右肩こりの原因「筋肉ロック」 ところが、内臓の疲れによる 右肩こりは 内臓そのものを元気に してあげなくてはなりません。   右の肩こりに 関係する内臓は 肝臓・胆嚢です。 体の右側にある内臓が疲れると 体の右側の筋肉が緊張します。 そして、姿勢が原因の肩こりと同じく 筋肉が緊張=ロックします。   右肩のこりに関係していて 肝臓などと関係性の深い筋肉は 大胸筋 や、菱形筋などです。   肝臓・胆嚢の疲れが 右肩こりの原因に なっている場合には どうすればいいか？   脂っこいものの食べすぎ お酒の飲みすぎなどを控え 胆嚢・肝臓と繋がっている 胸椎４番・８番の周囲の 筋肉ロックを外した上で 右首〜肩〜背中〜胸 などの筋肉ロックを外すと 内臓の調子が戻り 筋肉が柔軟になり 血流が回復して 痛みが消えます。   ちなみに 肩こりに湿布を貼ることが あるかもしれませんが   湿布を貼っても肩こりは治りません。     真剣に湿布で肩こりが治る と、考えておられる方は 居ないと思いますが（苦笑）。   なぜ、湿布で肩こりが治らないのか それは、湿布では 肩こりの原因をなくすことが できないからです。   湿布で筋肉ロックを解放することも 内臓の疲れを回復させることは 不可能です。   右肩こりにお悩みの皆さん 安全にソフトに 筋肉ロックを外して 慢性の右肩こりを 解消するために   一度 いぎあ☆すてーしょんの 新手技療法ミオンパシーを 試してみられませんか？   でも、ボキボキしたり グリグリするんじゃ？ 痛いのは嫌なんだけど・・・   ご安心ください。 ミオンパシーの施術は とてもソフトで安全です。   ミオンパシーの施術の方法 ロックしている筋肉の場所＝ロックポイント を、見つけて 「硬い・痛い」というロックポイントが 緩む姿勢を取ります。   施術を受ける方が、その姿勢によって どこかに痛みが出ないか確かめながら 腕や脚などを持ち上げたりしながら ロックポイントが緩み 硬さや痛みが消える姿勢を探し 痛みがどこにも出ないようなら その姿勢を約90秒保ちます。   90秒経ったら ゆっくり元の姿勢に戻します。   たったこれだけです。 体にまったく負担をかけない ソフトで安全な技術です。   ミオンパシーの施術（動画）   CT系手技療法ミオンパシー®は アメリカの徒手医学オステオパシーにヒントを得て 1992年から研究開発してきている 腰痛などの慢性痛を改善するための手技療法です。 その理論や技術は、日本で初めて 「筋筋膜性疼痛症候群」 という、筋肉や筋膜に慢性痛の原因があるとする アメリカの医学誌に発表された論文を知り ご自身でもその理論に基づいて治療されている 石川県の整形外科医、加茂院長に 整形外科医が認めた整体師 と言ってくれていいですよ と、言っていただいたほど エビデンスに基づく安全で痛みを伴わない技術です。 これまでも、病院やマッサージで治らない肩こりを 数限りなく改善してきています。 なかなか治らない右肩こりに悩んでおられたら あるいは、いろいろな情報を見聞きすると どうも西洋医学やマッサージでは慢性の肩こりは治らないのでは？ という疑問を持ちながらも 「じゃあどんな施術が有効なの？」 と、良い施術法を探しておられたとしたら 一度だけでけっこうです。 ミオンパシーを受けてみてください。 ほとんどの方は、一回では完治しないまでも 一度施術を受けてくださるだけで 「この施術で治るかもしれない」 という実感を持ってくださるようです。 私たちも、良くならないことを内心分かっていて 何度も通わせるようなことはしません。 効果を感じた時だけ、良くなるまで来てください。   でもやっぱり どんな施術法なのか心配   でしたら ミオンパシー体験コースを 受けてみてください。 ※いぎあ☆すてーしょん大阪本店初めての方限定   施術時間３０分　施術料金￥３３００ 詳しくはミオンパシー体験コース   すぐにでも改善したいなら ↓ メニュー・料金    ご予約は、下記リンクから 24時間いつでもお取りいただけます。 オンライン予約 お電話でのご予約お問い合わせは 072-632-9430 ※留守電の場合はメッセージをお残しください。 施術方法や、ご自身の症状について ミオンパシー®で改善するのかどうかなど ご質問や、その他の症状についてのコラム。 ご予約などは いぎあ☆すてーしょん大阪本店 LINE公式アカウントからも ご利用いただけます。 こちらからご登録ください。 ↓ ミオンパシーは、私が居る 大阪府茨木市のいぎあ☆すてーしょん大阪本店の他に 神奈川茅ヶ崎、兵庫県芦屋市の いぎあ☆すてーしょんで受けていただけます。 その他「ミオンパシー」で検索してくだされば お近くの施術院が見つかると思います。 ぜひ一度探してみてください。 大阪府茨木市　いぎあ☆すてーしょん大阪本店 https://igia.jp/   神奈川県茅ケ崎市 いぎあ☆すてーしょんエコル湘南 http://www.igia-shonan.com/   兵庫芦屋市 いぎあ☆すてーしょん芦屋 https://igia-ashiya.com/  

2024.03.11

ミオンパシースクールは選択理論的

選択理論を基礎理論にした 学校教育を、クオリティ・スクール といいます。 私たちが行なっている CT系手技療法ミオンパシー®︎を 学ぶ講座はミオンパシースクールです。 クオリティ・スクールと ミオンパシースクールには いくつかの共通点があります。 もっとも特徴的なのは 調べて分かるものは覚えなくていい というところです。 一般的に、私たちの分野である 施術者の国家資格の勉強は 覚えることがメインです。 実際の施術の方法などは 学校を卒業してから学びます。 国家試験に受かるためには 覚えることが必要とされます。 国家試験自体が、よく覚えることで 成績が良くなる試験だからです。 このことは、私たちのような施術者の分野 ばかりでなく 学校教育にも共通することではないでしょうか。 今の学校教育では、記憶力が優れている人が 良い成績を取る仕組みになっていますね。 でも、ミオンパシースクールでは 覚えることに重きを置いていません。 そもそも、CT系手技療法ミオンパシー®︎の CTは、choice theory(選択理論)の 頭文字を取ったものです。 なぜ、選択理論系なのかというと 他の施術法や治療法が 基本的には、外からの力で体の状態を 変えようとするのに対して CT系手技療法ミオンパシー®︎では 身体に情報を与えて 身体が自ら治ろうとする力を引き出す ということをするからです。 外からの刺激のもっとも代表的なものは 病院で行われる手術です。 手術で形を変えようとしますよね？ あるいは、もう少しソフトな方法としては ストレッチなども同じ部類だと 私たちは考えます。 なぜなら、そもそも筋肉が無理に引っ張られて 筋肉が傷つかないように守る仕組みが 筋肉ロックなのですが 縮んで守る、ということをしている筋肉を さらに伸ばすようなことをすると どうなるでしょうか？ そう！筋肉はさらに硬くなって縮んでしまいます。 なのになぜ、多くの人は ストレッチを身体を柔らかくするのに 有効だと考えるのでしょうか？ そして、ストレッチを一生懸命したり 勧めたりするのでしょうか？ それが、まさに外的コントロールで起こること つまり、一時的にでも効果が出るからです。 一時的に身体が柔らかくなったり 揉んだりすることで、一時的に楽になったり ボキボキすることで、一時的に 動かなくなったりするからです。 私たちが人間関係で使いがちな外的コントロールも 一時的にでも効果が出るから使ってしまいます。 例えば、勉強しない子供に対して 叱りつけたり、ガミガミ言ったり 勉強しないとゲームさせない、とか テレビを見させない、とか そういうことをすると 子供は、叱られたくないから ゲームをしたいから 一時的に言うことを聞きますよね？ でも、その効果はあくまでも一時的なもの 自分から勉強したいと思っている訳ではないので 隙を見てゲームをしたり 親の目を盗んでテレビを見たりするように なってしまいます。 それでも、同じことをやり続けると 親は子供から嫌われるようになり ついには、何を言ってもしても 言うことを聞かなくなってしまう ということが起こりやすくなります。 体に対しても同じことで 縮んで守ろうとしている筋肉に さらに伸ばすとか、ゴリゴリするとか 強く揉むとか、を繰り返していると 筋肉はどんどん硬くなっていき 症状が悪化することも大変多いのです。 聞いたことありませんか？ 強いマッサージを受けている人が どんどん強くしないと効かなくなる。 最初は月1回の施術で済んでいたのが だんだん通院の間隔が短くなっていく ということ。 それは、悪化しているんです。 いぎあ☆すてーしょんの 　 CT系手技療法ミオンパシー®︎を 受けてくださる人は 少し改善に時間がかかるような人でも 徐々に通院の間隔が伸びていきます。 最終的には 半年に1回とか、1年に1回も来れば 予防になる。 というふうになっていきます。 なぜなら、身体(筋肉)に情報を与えることで 筋肉が自ら緩むことを選択する方法だからです。 子供さんとの関係性でも 選択理論的に関わると 子供はやがて、自ら勉強することを選びますし 親子の関係も良くなります。 ガミガミ言わなくても 子供が自主的に勉強してくれた方が 良くないですか？ そんな選択理論的整体法を お教えするミオンパシースクール いぎあ☆整体塾では お教えする方法も選択理論的です。 一般の学校と違い 試験などはありません。 試験のために知識を覚える というようなことはありません。 できるようになることが大事と考えています。 大事なのは、覚えることではなく スクール卒業後でも、自分で考えて 患者さんへの施術法を ミオンパシーの理論や技術に基づいて 自分で作り出せるように指導しています。 そういうといころが 選択理論を用いた学校教育 クオリティスクールとも似ていると思います。 ですから、私がお教えしたみなさんは 卒業後オリジナルな技術を 自分で考えて、している人が多いです。 覚えたことは忘れます。 考える力は無くなりません。 それが、選択理論的な学びの仕方だと 私は考えています。 いかがでしょうか？ もし、ミオンパシーの技術を身につけられるなら 身につけてみたい、と思われるなら 一度「ミオンパシー体験セッション」を 受けてみてください。 90分4,400円という低料金で 「自分にも出来そう？」 を、体験出来ます。 今年から、プロとして学ぶ人だけでなく ご家族や、自分のために学べる アマチュアミオンパシーコースを 開設しました。 料金は、プロ向けコースに比べて 1/10で学んでいただけます。 2月には、そういう人たちに 奄美大島まで出張して お教えしてきました。 人数が集まれば、遠方でも出張しますので お気軽にお問い合わせくださいね。 お問い合わせは、下記の いぎあ☆すてーしょん公式アカウントに 登録後、メッセージでしてくだされば 大丈夫です。 下記に、どうやって施術するかの動画を 見ていただけるリンクも貼っておきますので 一度見ていただけたらと思います。 いぎあ☆すてーしょん総院長 ミオンパシースクールいぎあ☆整体塾塾長 松尾毅   ミオンパシーの施術（動画）   CT系手技療法ミオンパシー®は アメリカの徒手医学オステオパシーにヒントを得て 1992年から研究開発してきている 腰痛などの慢性痛を改善するための手技療法です。 その理論や技術は、日本で初めて 「筋筋膜性疼痛症候群」 という、筋肉や筋膜に慢性痛の原因があるとする アメリカの医学誌に発表された論文を知り ご自身でもその理論に基づいて治療されている 石川県の整形外科医、加茂院長に 整形外科医が認めた整体師 と言ってくれていいですよ と、言っていただいたほど エビデンスに基づく安全で痛みを伴わない技術です。 これまでも、病院やマッサージ・ストレッチ などで治らない慢性痛を 数限りなく改善してきています。 なかなか治らない慢性痛に悩んでいる ご家族やお知り合いを助けてあげたい。 でも、いろいろな情報を見聞きすると どうも一般的な方法では慢性痛は治らないのでは？ という疑問を持ちながらも じゃあどんな施術が有効なの？ と、良い施術法を探しておられたとしたら 一度だけでけっこうです。 ミオンパシーを体験してみてください。 ほとんどの方は 一度施術を受けてくださるだけで この施術で治るかもしれない という実感を持ってくださるようです。 効果を感じて、理論に納得されたら CT系手技療法ミオンパシー®の プロコース・アマチュアコースを ご受講ください。 プロコースは110時間 アマチュアコースは10時間程度 ※必要に応じて受講時間は変わります。 受講料は10万円前後が目安です。 現在、大阪府茨木市　神奈川県茅ケ崎市の いぎあ☆すてーしょんで 体験と受講をしていただけます。 お問い合わせは   大阪府茨木市　いぎあ☆すてーしょん大阪本店 https://igia.jp/   神奈川県茅ケ崎市 いぎあ☆すてーしょんエコル湘南 http://www.igia-shonan.com/ まで。 いぎあ☆すてーしょん大阪本店（茨木市）では ミオンパシー体験セッション（90分￥4400） コースをご用意しています。 予約ページからミオンパシー体験セッションを 選んで、ご予約ください。 オンライン予約ページ 施術方法や、ご自身の症状について ミオンパシー®で改善するのかどうかなど ご質問や、その他の症状についてのコラム。 ご予約などは いぎあ☆すてーしょん大阪本店 LINE公式アカウントからも ご利用いただけます。 こちらからご登録ください。 ↓ ミオンパシーは、私が居る 大阪府茨木市のいぎあ☆すてーしょん大阪本店の他に 神奈川茅ヶ崎、兵庫県芦屋市の いぎあ☆すてーしょんで受けていただけます。 その他「ミオンパシー」で検索してくだされば お近くの施術院が見つかると思います。 ぜひ一度探してみてください。 大阪府茨木市　いぎあ☆すてーしょん大阪本店 https://igia.jp/   神奈川県茅ケ崎市 いぎあ☆すてーしょんエコル湘南 http://www.igia-shonan.com/   兵庫芦屋市 いぎあ☆すてーしょん芦屋 https://igia-ashiya.com/