＼横浜市在住の0〜1歳ママ必見／「ママのよくばりセミナー」開催★

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2023.10.26

＼横浜市在住の0〜1歳ママ必見／「ママのよくばりセミナー」開催★ [ゆうき]

こんなお悩みありませんか？

◉ 産後、骨盤周りに違和感を感じたまま何もメンテナンス出来ていない

◉ 肩こり腰痛を抱えたまま日々過ごしている

◉ 離乳食がうまく進められない周りの子と比べてしまって不安

◉ 離乳食本やネットに情報がありすぎて何が正しいのか分からない

このセミナーに参加すると・・

① 育児で疲れない身体へ整う

② お家で出来るセルフメンテナンスを知れる

③ 離乳食への不安がなくなる

④ 簡単レシピを知ってママの心と時間にゆとりが持てる

⑤ 食育やママの身体のお悩みついて直接相談出来る

⑥ ご近所ママさんと出会える

⑦ 月齢の近いお友達が出来る

「ママのよくばりセミナー」詳細はこちら★

＜日時＞　　11月24日（金）10：30〜11：30

＜会場＞　　JR磯子駅　徒歩7分（マルエツ磯子店上の多目的スペース）

＜対象＞　　0〜1歳までのお子さまとママ

＜定員＞　　8組

＜参加費＞　　1,500円

＜持ち物＞　　お子さまのお出かけセット・タオル・飲み物
　　　　　　　ジョイントマットを敷いていますが、気になる方はバスタオルなどお持ちください。

＜ママの服装＞　　動きやすい服装
　　　　　　　　　スカートやデニムは避けてください。ストレッチや簡単なエクササイズをします。