2022.03.13
【結構つらい】花粉症について学ぼう！
みなさんこんにちは！
STUDY ACADEMIA（スタアカ）です！
春は、花粉がひどくなる時期！
ということで今回は
花粉症について解説します！
花粉症は季節性アレルギー性鼻炎
とも呼ばれ、その名の通りアレルギー反応と
同じ原理で発生します。
花粉症は樹木だけでなく
夏や秋にイネ科やキク科の
草花による花粉が
もたらすこともあるので
実は季節に関わらず、
注意が必要です。
(筆者はイネ科の花粉アレルギーでずっと風邪だと思っていたので、
気づくのに時間がかかりました。アレルギーチェック大事！)
【花粉症が起こる原理】
花粉などアレルギーの原因になる
アレルゲンが目や鼻に入り込み、
マクロファージに取り込まれます。
マクロファージは、T細胞に
侵入した異物が花粉であることを伝え、
さらにその情報が
B細胞に伝わり、
IgEという抗体を作り出します。
それが花粉と結合すると、
ヒスタミン、ロイコトリエンなどの
化学伝達物質が作用することで
鼻や目の粘膜や血管に働き、
目のかゆみ、涙やくしゃみ、
鼻詰まりが起こります。
【花粉症対策】
花粉症の時期はとにかく花粉に
接しないことが大切！
眼鏡、花粉が付着しない
ツルツルとした素材の
帽子や服装を身に着けることが
対策として好ましいです。
最も花粉が付着しにくい
素材は綿（コットン）で
逆に付着しやすい
素材はウールだと
言われています。
また、うがい、手洗い、
洗顔も対策になります。
まとめ
今回は花粉症の仕組み・対策を
ざっくり解説しました。
深刻な状態のときは病院に行って
お薬をもらうことが
なによりも効果的ですが、
上記のことも意識してみては
いかがでしょうか。
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