皆様こんにちは
管理栄養士の眞田です！
最近は気温の変化が激しいですね
体調は崩されていないでしょうか？
本日は糖尿病についてです！
皆様は毎年行う健康診断などで
（糖尿病予備軍）（血糖値が高め）
と言われたことはありませんか？
糖尿病とは生活習慣病のひとつです。
本日は糖尿病とはどういう病態なのか？
血糖値が悪いとなぜ悪いのかなどの基本情報と日々の生活で気をつけるべき点をまとめた記事がございますので紹介させていただきます。
毎日の生活を振り返って健康的な毎日をおくりましょう！
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